知道吗

    欢乐情绪对癌症的治疗影响很大。随着人们对自然杀伤细胞的日益了解，情绪对免疫功能的作用机制也逐渐被阐明。
    人体具有抵御外敌入侵的免疫系统，人体依靠这个免疫系统，将侵入人体的细菌及病毒消除。对于抵御癌症，其作用机制也是一样的。肿瘤专家和免疫学专家注意到，人体细胞中含有破坏癌细胞的自然杀伤细胞。
    研究表明，即使是健康人，每天也要产生3000个左右的变异癌细胞。但这些细胞并不都发生癌变，转为癌变的仅为极少部分。这是为什么呢？这要归功于不停搜寻、攻击及破坏这些细胞的自然杀伤细胞。简言之，只要充分发挥自然杀伤细胞的威力，就能有效地抑制癌症的发生。
    自然杀伤细胞经不起不良刺激。大阪大学医学部森本教授指出，精神焦虑不安者的自然杀伤细胞活性仅为情绪稳定者的50%。忧愁、突发的刺激会引发自然杀伤细胞作用的降低。因而，如果经常保持愉悦快乐的情绪，也许对自然杀伤细胞有有益的影响。
    自然杀伤细胞有击退癌细胞的能力，最大限度地发挥其能力，就要有效地给予刺激以使其活性增强。对此，最简单而有效的方法也是欢笑。但是，笑，甚至不是出自心里的真笑，面对镜子做的假笑，对提高自然杀伤细胞功能居然也有效。
    实验在6名志愿者中进行。每人进入一个房间，在内作连续2个小时的假笑。结果发现，原来自然杀伤细胞活性低下的4人和在正常基准值内的参试人员，通过连续2小时的扮笑，自然杀伤细胞的活性明显上升。
    也有实验证明，潜心于某种爱好，也能增强自然杀伤细胞的活力。
    （公众号：世界科学）